fa تاثیر برنامه خود مدیریتی مدل 5 آ بر روش های مقابله ای سالمندان مرد مبتلا به پر فشاری خون عمومى General پژوهشي Research &nbsp;&nbsp;<strong>مقدمه و هدف</strong>: مدیریت بیماریهای مزمن با انتخاب روشهای مقابله ای مناسب مرتبط است. این پژوهش با هدف&quot; تعیین تأثیر برنامه خود مدیریتی مدل 5آ بر روش های مقابله ای سالمندان مرد مبتلا به پر فشاری خون در شهرستان رامسر انجام شده است.<br> <strong>مواد و روش ها</strong>: این مطالعه از نوع کار آزمایی بالینی، بر روی 60 مرد سالمند 60 &ndash; 75 سال مبتلا به پرفشاری خون مراجعه کننده به مراکز بهداشتی &ndash; درمانی شهر رامسر در سال 1396 انجام شد. مددجویان به صورت تصادفی به دو گروه آزمون (30 نفر) و کنترل (30 نفر) تقسیم شدند. از پرسشنامه روش های مقابله ای جالوویس (مسئله مدار و هیجان مدار) برای سنجش سبک های مقابله ای بیماران قبل و بعد از مداخله استفاده شد. مداخله برنامه خودمراقبتی مدل 5آ شامل آموزش گروهی و راهنمایی فردی بود. مددجویان طی 12 هفته از طریق تماس تلفنی نیز پیگیری شدند. داده ها با استفاده از نرم افزار<span dir="LTR"> SPSS 19 </span>و آمار توصیفی و تحلیلی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند<span dir="LTR">.</span><br> <strong>یافته ها</strong>: میانگین و انحراف معیار سن در گروه آزمون و کنترل به ترتیب، 01/5&plusmn; 55/67 و 5&plusmn; 34/68 بود. روش مقابله ای مسئله مدار قبل و بعد از مداخله در گروه آزمون مطلوبتر و اختلاف معنی دار بود<span dir="LTR">(p=0/0001)</span>. در واقع، برنامه خودمراقبتی مدل 5آ، میزان روش مقابله ای مسئله مدار مددجویان را افزایش داده بود.<br> <strong>نتیجه گیری</strong>: با برنامه ریزی منظم آموزشی، پیگیری مداوم، تشویق و انگیزش، می توان روش های مقابله ای مناسب را در بیماران مزمن، خصوصا سالمندان ارتقا داد.<br> &nbsp; <strong>Background</strong>: Managing chronic diseases is related with the selection of appropriate coping methods. This study aimed to determine the effect of self-management program based on 5A model on coping strategies in the elderly men patients with hypertension.<br> <strong>Materials and methods</strong>: This Clinical Trial study was performed in 60 elderly men clients with the age of 60-75 years Suffering from hypertension attending health centers to Ramsar city, Iran, in 2017. The subjects were randomly assigned into two groups of experimental (n= 30) and control (n= 30). &nbsp;From Jalowiece Coping Questionnaire (problem-focused and emotion-focused) were used to measure the clients coping styles before and after intervention.<br> The intervention of program based on 5A model consisted of group training and individual guidance. The clients were then followed up through phone call: within 12 weeks The data was analyzed using SPSS<span dir="RTL"> 19 </span>and descriptive and analytical statistics.<br> <strong>Results</strong>: The mean and standard deviation of age in the control and intervention groups were 67.55 &plusmn; 5.01 and 68.34 &plusmn; 5, respectively. Significant differences among experimental and control group regarding the rate of problem-focused coping strategies after the intervention (p=0/0001). In fact self-management program based on 5A model increased the client&#39; rate of problem-focused coping strategies.<br> <strong>Conclusion</strong>: Appropriate coping methods can be promoted with systematic educational planning, continuous follow-up, with encouragement and motivation, in chronic patients, especially the elderly. پرفشاری خون, خودمدیریتی, مقابله, سالمند, مردان Hypertension, Self-management, Coping, Aged, Men 32 47 http://jgn.medilam.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-301-1&slc_lang=fa&sid=1 mojtaba moradi مجتبی مرادی mojtabanursing723@gmail.com 10031947532846004219 10031947532846004219 No Babol University of Medical Sciences دانشگاه علوم پزشکی بابل mahboobeh nasiri محبوبه نصیری mahboobeh.nasiri132@gmail.com 10031947532846004220 10031947532846004220 Yes Babol University of Medical Sciences دانشگاه علوم پزشکی بابل Mahmoud Haji Ahmadi محمود حاجی احمدی hajiahmadi@yahoo.com‬ 10031947532846004221 10031947532846004221 No Babol University of Medical Sciences دانشگاه علوم پزشکی بابل mehri gahanshahi مهری جهانشاهی mehrigahanshahi@gmail.com 10031947532846004222 10031947532846004222 No Babol University of Medical Sciences دانشگاه علوم پزشکی بابل