Amini M, Shakeri N, Haddad H, Mirmoezzi M. The effects of Pilates and diaphragm exercises on some pulmonary factors in chronic obstructive pulmonary Patients. Journal title 2018; 4 (4)
URL:
http://jgn.medilam.ac.ir/article-1-293-fa.html
، mojtb.amini@gmail.com
چکیده: (5075 مشاهده)
مقدمه و هدف: بیماری انسدادی مزمن ریه یکی از مهمترین بیماریهای پیشرونده ریوی است. مهمترین روش به حداقل رساندن پیشرفت بیماری، بازتوانی ریه عنوانشده است. بازتوانی ریه موجب بهبود الگوی تنفسی میشود. بدین منظور تأثیر دو نوع تمرین پیلاتس و دیافراگمی بر برخی از شاخصهای ریوی در این بیماران بررسی گردید.
مواد و روشها: در این بررسی نیمه تجربی 24 بیمار مرد با میانگین سنی (51/4±56) مبتلابه COPDبا درجه متوسط بهصورت در دسترس و هدفمند انتخاب و به شکل تصادفی در سه گروه 8 نفره (تمرین دیافراگمی، تمرین پیلاتس و گروه کنترل) تقسیم شدند. تمرینات پیلاتس و دیافراگمی به مدت 8 هفته و 3 جلسه در هفته در دو گروه تمرینی بهطور جداگانه اعمال شد. گروه کنترل هیچ تمرینی را انجام نداد. بهوسیله دستگاه اسپیرومتری میزان FEV1/FVC و تعداد تنفس در دقیقه اندازهگیری شد. پرسشنامه معیار اصلاحشده بورگ،جهت ارزیابی تنگی نفس بهوسیله آزمودنیها تکمیل شد. به منظور تجزیه وتحلیل دادهها از آزمون تی زوجی استفاده شد.
یافتهها: نتایج نشان داد که هر دو نوع تمرین بر شاخصهای ریوی تأثیر داشتند. FEV1/FVC بین گروههای تمرینی و کنترل تفاوت معنیداری داشت (05/0˂P). در کاهش میزان تنگی نفس و تعداد تنفس در دقیقه بین گروههای تمرینی و کنترل تفاوت معنیدار بود (05/0˂P). در گروه کنترل هیچ تغییری مشاهده نشد (05/0˃P).
بحث و نتیجهگیری: به نظر میرسد تمرینات پیلاتس و دیافراگمی نقش مهمی در بهبود الگوی تنفسی بیماران ریوی دارد. نتایج نشان داد که هر دو نوع تمرین موجب بهبود الگوی تنفسی، افزایش FEV1/FVC و کاهش تنگی نفس و تعداد تنفس در دقیقه شده و لذا در برنامه بازتوانی ریوی این بیماران استفاده از تمرینات فوق توصیه میشود.
واژههای کلیدی: پیلاتس،
دیافراگمی،
COPD
نوع مطالعه:
كاربردي |
موضوع مقاله:
تخصصي دریافت: 1397/3/22 | پذیرش: 1397/6/11 | انتشار: 1397/6/26